如何来预防白癜风呢？

　　如何来预防白癜风呢？白癜风一直都是人们关注的焦点，随着人们的生活水平不断提高，白癜风发病率也不断提升。如何减少白癜风的发病率呢？那么就应该预防白癜风。下面就是南宁西京白癜风医学研究所专家就关于预防白癜风做出几点介绍：

　　1、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

　　2、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。

　　3、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

　　4、注意房屋装修造成的污染。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　5、增强体质. 精神放松:长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观

　　6、注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。

　　7、防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。

　　8、巩固治疗：白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应再巩固一个疗程。

　　以上就是南宁西京白癜风医学研究所关于预防白癜风做出的几点介绍。再次强调，在日常生活中要有良好的生活习惯，这对预防白癜风很重要。如果有白癜风症状的应积极去进行检查，白癜风患者更应该早日接受治疗，早期白癜风治疗还是很容易的。

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